Sandra Maria

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Colegiado: 54110
COPLEF

Sandra María González Valero

Toledo, Toledo

Entrenamiento

Aire LibreCentro / ConsultaDomicilioOnline

Presentación

Realicé natación durante 10 años, a nivel competitivo durante 4 años. Realicé patinaje en línea durante 4 años y dos de esos años además, hockey línea a nivel competitivo...

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Realicé natación durante 10 años, a nivel competitivo durante 4 años. 

Realicé patinaje en línea durante 4 años y dos de esos años además, hockey línea a nivel competitivo.

Localización

Ubicaciones:

  • Principal: Calle San Antón, Toledo, España

Límite : 5.00 km. a la redonda

Precios

Sesiones especiales Precio por sesión

Entrenamiento Personal individual

32.00  (0 %)

Entrenamiento Pareja

45.00  (0 %)

Entrenamiento Grupal

60.00  (0 %)


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Galería

Disponibilidad

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LunesMartesMiercolesJuevesViernesSábado
07:00 - 07:5007:00 - 07:5007:00 - 07:5007:00 - 07:5007:00 - 07:5015:00 - 15:50
08:10 - 09:0008:10 - 09:0008:10 - 09:0008:10 - 09:0008:10 - 09:0016:10 - 17:00
09:20 - 10:1009:20 - 10:1009:20 - 10:1009:20 - 10:1009:20 - 10:1017:20 - 18:10
10:30 - 11:2010:30 - 11:2010:30 - 11:2010:30 - 11:2010:30 - 11:2018:30 - 19:20
11:40 - 12:3011:40 - 12:3011:40 - 12:3011:40 - 12:3011:40 - 12:3019:40 - 20:30
12:50 - 13:4012:50 - 13:4012:50 - 13:4012:50 - 13:4012:50 - 13:4020:50 - 21:40
14:00 - 14:5014:00 - 14:5014:00 - 14:5014:00 - 14:5014:00 - 14:50 
15:10 - 16:0015:10 - 16:0015:10 - 16:0015:10 - 16:0015:10 - 16:00 
      

Experiencia

- Entrenadora personal y grupal en Mamifit, con mujeres embarazadas y posparto.
- Entrenadora personal en Healthy Fitness, entrenamiento por objetivos, fortalecimiento y salud, pérdida de peso, prevención y...

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- Entrenadora personal y grupal en Mamifit, con mujeres embarazadas y posparto.

- Entrenadora personal en Healthy Fitness, entrenamiento por objetivos, fortalecimiento y salud, pérdida de peso, prevención y recuperación de lesiones.

- Entrenadora personal, monitora de sala y recepción en Club XII.

- Prácticas Universitarias en ejercicio con mujeres embarazadas, en el Centro de Salud Leganés Norte; Universidad Politécnica de Madrid.

- Prácticas Universitarias en ejercicio con niños con cáncer, en el Hospital Universitario Niño Jesús, Universidad Europea de Madrid.


Me licencié en Ciencias de la Actividad Física y Deporte en 2013. Me especialicé en Actividad Física y Salud , realizando prácticas  ejercicio para mujeres embarazadas, en el Centro de Salud Leganés Norte. Mis especialidades deportivas son natación y patinaje.

Trabajé como entrenadora personal y grupal dando clase a mujeres embarazadas y mujeres con bebés. 

He trabajado como entrenadora personal con personas con diferentes patologías: asma,  dolores musculares y articulares, diabetes, hipotiroidismo, obesidad .  He dado clases individuales y colectivas de natación, patinaje , fitness , gimnasia hipopresiva y entrenamiento con electroestimulación ( niños y adultos).

Terminé el Máster en Actividad Física y Salud en el año 2015. Realicé prácticas de ejercicio en personas con patologías:  ejercicio en niños con Cáncer, en el Hospital Universitario Infantil Niño Jesús. 

Trabajo como entrenadora personal , diseñando y supervisando entrenamientos adaptados y orientados a la consecución de objetivos personales.  Lo más importante para mí es el mantenimiento y la mejora de la salud a través del ejercicio físico. Mi empeño es que consigas tus objetivos, siempre de una forma saludable y efectiva, - Prácticas Universitarias en Ejercicio con mujeres embarazadas.

Formación

- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Universidad Politécnica de Madrid
- Máster en Actividad Física y Salud, Universidad Europea de Madrid

- Entrenamiento con Electroestimulación...

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- Licenciada en Ciencias de la Actividad Física y el Deporte, Universidad Politécnica de Madrid

- Máster en Actividad Física y Salud, Universidad Europea de Madrid


- Entrenamiento con Electroestimulación y Certificación MYOX en Neokinesis Institute (Madrid) 

 Instructor Reprocesing Soft Fitness. Abd.Hipopresivos. en Método Hipopresivo Marcel Caufriez 

Congreso, seminarios y ponencias relacionados con la actividad física y salud y el rendimiento deportivo en Sectorfitness 

Equipo de trabajo

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